Sábado, 26 Mayo 2018

Bizcocho Funcional de Banana y manzana FIT

0 votos
Bizcocho Funcional de Banana y manzana FIT

Receta enviada por Liege Andressa Belzarena para el concurso de Receta Sana

Ingredientes:

  • 1/2 taza de café, de aceite vegetal
  • 3 huevos
  • 1 taza de café de harina integral
  • 1/2 taza de café de edulcorante de horno / o 1/2 taza de azúcar moreno
  • 1 cucharadita de canela en polvo
  • 1 cucharadita de bicarbonato
  • 1 cucharadita de levadura
  • 3 manzanas troceadas e bananas troceadas
  • 1 taza de café, de nueces troceadas (opcional)
  • 1 taza de café, de pasas (opcional)

Mezcla todos los ingredientes en un bol, menos las nueces y las pasas, con la ayuda de la batidora. (opcional)
Por ultimo agregue las nueces y las pasas, mezclando lentamente.
Precalienta el horno a 180º Mientras tanto, enharina un molde de unos 24 cm. un poco alto y vierte la preparación anterior.
Hornea el bizcocho a 180º durante 35-40 minutos aproximadamente.
Recuerda que cada horno es diferente y que deberás comprobar el grado de cocción pinchando con un palillo en el centro del bizcocho. Si sale limpio, es que está hecho. Si no es así, será señal de que necesita unos minutos más de cocción. Saca del horno, deja templar y desmolda sobre una rejilla para que se enfríe. Sirve espolvoreado con canela en polvo.

Gastroteca

Cómo picar entre horas sin engordar.

Siete trucos para picar entre horas sin poner en peligro tu dieta

Es aconsejable hacer cinco comidas al día para saciar el apetito y evitar los atracones

Un yogur con arándanos al día aporta múltiples beneficios

Los cinco alimentos que deberías comer a diario

La nutricionista de Harvard Teresa Fung da la lista de los denominados 'superalimentos'

El pescado debe congelarse durante cinco días

Tres consejos para evitar el anisakis en la cocina

Este parásito se puede encontrarse en el pescado y en los cefalópodos como el calamar o el pulpo

Restaurantes en Valencia

Los mejores restaurantes en Valencia

Descubre los mejores restaurantes de tu zona: Gandía, Torrent, Sagunt... y disfruta de la cocina valenciana.
Todos los restaurantes de Valencia

Más restaurantes...

Deja tu comentario
Brassa de Mar abre las puertas de su asador en la playa de La Patacona, para todo aquel [..]