En verano bebemos mucho más líquido que en el resto de estaciones. Para que te des un capricho y disfrutes de una espectacular bebida te enseñamos cómo preparar un delicioso batido de agua de avena con zarzamora.

Estos son los ingredientes que vas necesitar para prepararlo:

- 1 taza de zarzamora

- 1/4 taza de hojuelas de avena

- 1/4 taza de miel de agave

- Hielo al gusto

- 1 1/2 litros de agua

Y estos los utensilios que te harán falta:

- Taza para medir

- Licuadora

- Pala

- Jarra

- Nevera